Diagnose machen, Diagnose machen, Diagnose machen
this post was submitted on 18 Dec 2024
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ADHS - Austausch, Tipps, Erfahrungen
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Ich nehms mir ja seit Jahren vor...
Leichter gesagt als getan
Mein erster Versuch mit der Diagnose war 2021, Hatte im Januar angefangen zu suchen und nach 4 verschiedenen Ärzten, Studienabbruch, Antidepressiva, komischen Überweisungen dann Ende November ein "nö, du bist Ausländer also waren die ADHS Testergebnisse bestimmt nur so schlecht weil du nicht genug Deutsch für die Aufgaben verstehst" von der Uniklinik 🤷 Die Wut davon hat mich 2 Jahre lang über Wasser gehalten haha
Hatte es dieses Jahr im August nochmal probiert, für nur 600€ hatte ich dann auch einen Termin Anfang November. Sobald ein Arzt dann auch mal zugehört hat war alles plötzlich "sehr eindeutig". tja
Weiß nicht, wie es bei dir ablief, aber seitdem ich Depression in der Krankenakte stehen habe, scheint gefüllt jedes Problem das ich habe von der Depression her zu rühren.
Ich habe es jetzt schlussendlich geschafft, hat aber lange (Jahre) gedauert.
Das ist also das psychische Pendant zu Übergewicht... Da kenne ich es von meiner Schwiegermutter: Erkältung, Rückenprobleme von einseitiger Arbeitsbelastung, empfindlicher Magen: Ganz klar, erst mal abnehmen. Da müssen wir ansetzen.
Kommt vermutlich auch so von der Versicherung bei einem Verkehrsunfall (kein Zusammenhang zu aktuellen Ereignissen): Selbst schuld, die Wurstfinger konnten das Lenkrad ja überhaupt nicht halten, dicker Fuß hing am Gaspedal fest oder konnte nicht schnell genug auf die Bremse gewuchtet werden, müssen prüfen ob die zulässige Zuladung überschritten wurde.
Könnte bei ADHS auch so kommen: War abgelenkt, ist riskant gefahren für Adrenalin/Dopamin, medikamentös vielleicht falsch eingestellt gewesen. Und bei Depressionen wars vielleicht ja auch Absicht.
Übergewicht und Depressionen haben durchaus Parallelen. Sie können eine Folge anderer Probleme sein. Depression und Übergewicht erschweren es allerdings diese anzugehen. Beide erzeugen auch zusätzliche Probleme. Da kann eine Abwärtsspirale entstehen. Diese zu durchbrechen ist nicht einfach.
Oft muss man mehrere Dinge parallel angehen um eine Besserung herbeizuführen.
Gute ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, gesundes Sozialleben, künstlerischer Ausdruck, Bewegung und Sport helfen alle. Das zu erreichen ist jedoch nicht einfach.
Wem es so einfach wäre. Ich war schon im System, also kam ich vergleichsweise schnell an einen Termin. Die offensichtliche Hyperaktivität meiner jüngeren Schwester, die "Bauernschläue" meiner Eltern und meine, nachträglich betrachtet, Verhaltensauffällige Angststörung und das dadurch als "ruhig und unauffällig" geltende Art machen rückwirkend eine Diagnose im Kindesalter schwierig. Im Erwachsenenalter sehen die Psychiater und Therapeuten mehr als genug Anhaltspunkte, können es aber wegen fehlender Evidenz im Kindesalter nach ICD-10 nicht diagnostizieren.
Ein erneuter Anlauf an anderem Ort ohne im System zu sein dauert laut Aussage mindesten 18 Monate weil keine Plätze frei sind und erfordert zusätzlichen Aufwand von Ärzten, die dafür erstmal ihr okay geben, weil es ja schon mal ne Diagnostik gab. Da hab ich dann echt die Lust drauf verloren. Es ist einfach so Scheisse anstrengend.
Ich habe es nach sieben Jahren Verdacht und drei Anläufen geschafft eine Diagnose zu bekommen. Bei den ersten beiden Anläufen hatte ich schon einen ersten Termin, habe aber den folgenden zur Testung verpasst.
Evident im Kindesalter kann sich sehr unterschiedlich aussehen. Bei mir waren die schulischen Leistungen in Ordnung. Allerdings habe ich riskantes Verhalten aller Art an den Tag gelegt. Ich war immer mit denen befreundet, die am meisten Ärger an der Schule hatten.
Ist es nicht etwas einseitig, so viel Nachsicht vom Umfeld einzufordern? Wenn ich das sechste Mal an der Bushaltestelle vergessen werde, fällt gutgelaunte Akzeptanz nun mal schwer.
AAAAAAAARGHHHHHH!!!